مینیسک
قطعه غضروف لاستیکی و انعطاف پذیر را مینیسک گویند. مینیسک در هر زانو به صورت جداگانه به مفصل ران متصل می شود. در واقع دو مدل مینیسک در زانو وجود دارد مینیسک c شکل و مینیسک u شکل.
مینیسک C شکل همان مینیسک میانی می باشد که در بخش داخلی زانو قرار گرفته است و مینیسک U شکل در بخش بیرونی زانو قرار دارد که به آن مینیسک میانی گویند. این دو مینیسک در کنار هم به منظور کاهش شوک و جذب میزان ضربه وارد شده به پا و زانو در هنگام ایستادن ایجاد ثبات در زانو و تسهیل حرکت بین سطوح زانو عمل می کند.
زمانیکه مینیسک دچار آسیب دیدگی شود یدون شک نمی تواند عملکرد صحیحی از خود نشان دهد بنابراین نیروی بیشتری را روی غضروف مفصل به وجود خواهد آورد که به تدریج باعث تجزیه شدن غضروف مفصلی و بیماری آرتروز زانو خواهد شد.
تشخیص و درمان پارگی مینیسک اگر به موفع انجام شود از آسیب های بیشتری که به زانو وارد می شود جلوگیری خواهد کرد و احتمال ساییده شدن مفصل زانو نیز کمتر خواهد شد.
علائم پارگی مینیسک
- درد زانو معمولا در یک طرف آن
- حساسیت به درد در مفصل زانو
- ورم زانو طی 12 ساعت بعد از آسیب دیدگی
- قفل شدن زانو
- گرفتگی زانو در حین حرکت
- صدا دادن زانو حین حرکت
- خم شدن ناگهانی زانو
علت پارگی مینیسک
زانو بخش حساسی در بدن می باشد که از اجزاء مختلفی در داخل تشکیل شده است که مینیسک هم یکی از اجزای داخلی آن می باشد و پارگی و آسیب دیدن آن دلایل بسیار مختلفی می تواند داشته باشد. پارگی مینیسک می تواند به خاطر انجام دادن فعالیت هایی باشدکه باعث چرخش ناگهانی و فشار زیاد در مفصل زانو می شوند باشد.
در برخی مواقع هم ممکن است که پارگی مینیسک به خاطر این باشد که در حالت زانو زدن خواسته باشید اجسام سنگینی را بلند کنید که در این حالت فشار زیادی به زانو و مینیسک وارد شده است و نتیجه آن پاره شدن مینیسک بوده است.
همانطور که قبلا هم عنوان کردیم پارگی مینیسک می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. پارگی های منیسک مرتبط با آسیب های ورزشی، اغلب همراه با سایر آسیب های زانو، از جمله پارگی رباط متقاطع قدامی اتفاق می افتند.
سوالات مربوط به تشخیص و درمان پارگی مینیسک
پارگی مینیسک با توجه به اندازه و محل پارگی میتواند باعث ایجاد درد، تورم، درد و ناراحتی شبانه، قفل شدن زانو، پیچش، یا گیر کردن شود. برخی مواقع هم ممکن است که فرد علائم جدی نداشته باشد و علت درد در ناحیه مینیسک به بیماری هی دیگری باشد. در صورت عدم درمان درد می تواند به ناحیه زانو سرایت کرده و یجاد تورم کند.
اگر پارگی مینیسک در قسمت بیرونی که بخش کوچکی می باشد اتفاق افتاده باشد 6 تا 8 هفته زمان می برد تا بهبود پیدا کند در این زمان شما میتواند با انجام حرکات فیزیوتراپی، استفاده از داروهای ضدالتهابی و استراحت کردن به روند بهبود خود کمک کنید.
در صورتیکه پارگی جزئی بشد و در قسمت بیرونی مینیسک اتفاق افتاده باشد به خودی خود بهبود پیدا خواهد کرد اما در غیر اینصورت اگر پارگی مینیسک با علائمی همچون درد و تورم همراه باشد نادیده گرفتن آن باعث خواهد شد که پارگی گسترده شده و فعلیت های شما را محدود کند.
تشخیص و درمان پارگی مینیسک زانو
شاید ندانید که مینیسک غضروف دیسک مانندی می باشد که برای مفصل زانو همچون یک ضربه گیر عمل می کند که مفصل دچار آسیب دیدگی نشود تا شما نیازی به تعویض مفصل زانو نداشته باشید.
هر زانو یک مینیسک خارجی را در زیر برآمدگی خارجی استخوان ران دارد و یک مینیسک داخلی هم در بخش برآمدگی داخلی استخوان ران. در حقیقت مینیسک همچون بالشتکی میان استخوان ران و استخوان ساق پا می باشد که با محافظت کردن از انتهای دو استخوان از هر گونه ساییدگی و اصطکاک بر روی این استخوان ها جلوگیری می کنند.
مینیسگ ضربات ناشی از پریدن، فرود آمدن را برای زانو خنثی خواهد کرد و به پراکندگی مناسب مایع مفصلی کمک می کند تا موجب روان شدن و تغذیه زانو شود. بنابراین زمانی که خود مینیسک دچار آسیب دیدگی شود نیاز است که به بهترین متخصص ارتوپد مراجعه شود. لازم است بدانید که پارگی مینیسک زانو یکی از شایع ترین علل جراحی زانو می باشد.
برای تشخیص اینکه مینیسک دچار پارگی شده است یا نه باید توسط متخصص و پزشک مربوطه انجام شود او با معاینه و بررسی های لازم تشخیص خواهد داد که آیا مینیسک زانو شما دچار پارگی شده است یا خیر.
پزشک نشانه های تورم، حساست درد و مایع موجود در داخل مفصل زانوی آسیب دیده را مورد بررسی قرار داده و اگر زانو شما قفل نشده باشد آن را خم کرده وصدا و گرفتگی داخل مفصل زا نیز چک خواهد کرد
پزشک ساق پا را در زانو خم کرده و سپس در حالی که آن را صاف کرده است به سمت داخل یا خارج می چرخاند. اگر در این تست و معاینه شما احساس درد داشته باشید و یا در زمان چرخش ساق پا صدایی شنیده شود این احتمال وجود دارد که شما دچار پارگی مینیسک شده باشید. اگر نتیجه معاینه و بررسی های پزشک متخصص نشان دهند که مینیسک پاره شده است نیاز است که کارهایی همچون تصویربرداری، ام آر آی یا سی تی اسکن نیز انجام شود.
نوع پارگی مینیسک زانو
پارگی مینیسک زانو معمولا یکی از انواع زیر می باشد که تشخیص نوع آن باز نیاز به معاینات و بررسی هایی دارد که باید نزد بهترین متخصص ارتوپد در تهران یا شهرستان خودتان انجام شود و با توجه به نوع آن برای درمان آن اقدامات لازم انجام شود.
- پارگی فلپ
- فرسودگی غضروف مینیسک
- تغییر شکل غضروف زانو
- پارگی رادیال
پارگی فلپ
پارگی است که در آن ممکن است مینیسک داخلی دچار پارگی شده باشد که به آن پارگی فلپ گفته می شود
فرسودگی غضروف مینیسک
فرسوده شدن غضروف مینیسک در گذر زمان باعث پارگی مینیسک زانو خواهد شد
تغییر شکل غضروف زانو
زمانیکه مینیسک داخلی دچار پارگی شود باعث جدا شدن مابقی قسمت های مینیسک خواهد شد و در نهایت غصروف زانو تغییر شکل پیدا خواهد کرد
پارگی رادیال
در پارگی شعاعی، پارگی در یکی از لبه های مینیسک رخ می دهد و به داخل بافت، عمود بر لبه حرکت می کند.
درمان پارگی مینیسک
روش های درمانی مختلفی وجود دارد که انجام هر یک از آنها به شدت و محل پارگی مینیسک بستگی دارد.
مثلا اگر قسمت سوم مینیسک دارای جریان خون بیتشری باشد روند بهبودی و درمان سریع تر انجام خواهد شد زیرا که خون و مواد مغذی را زودتر به محل آسیب دیده منتقل خواهد کرد
روش های درمانی که به غیر از جراحی می توان برای تشخیص و درمان پارگی مینیسک انجام داد شامل: استفاده از داروهای ضد التهابی، فیزیوتراپی،تحریک الکتریکی و تزریقمی باشد.
مطالب مرتبط را در ادامه مشاهده کنید