صافی کف پا
دلیل صافی کف پا چیست و در چه افرادی بیشتر رایج است؟
لازم است بگوییم که صافی کف پا ممکن است در بیشتر افراد رایج باشد اما اختلالی در کارهای روزمره آنان ایجاد نمی کند. اما توصیه میکنیم سریعا علت صافی کف پا را پیگیری کنید تا باعث ایجاد کمر درد نشود. حتما میدانید منظور از کف پا صاف یعنی اینکه کف پا دارای قوز کمی می باشد. لازم به ذکر است بگوییم که در افراد سالم کف پای آنان با زمین هیچ گونه برخوردی ندارد. برای درمان و علت صافی کف پا موارد زیر را به دقت مطالعه کنید.
انواع کف پای صاف
اگر بخواهیم به طور کلی بگوییم باید بگوییم کف پای صاف شامل دو نوع می باشد، که دو آن شامل موارد زیر می باشد.
کف پای صاف انعطاف پذیر
یکی از نوع آن شامل کف پای صاف انعطاف پذیر می باشد، معمولا این نوع صافی بیشتر در کودکان رایج است. زمانی که کودکان در حالت ایستاده هستند، خواهید دید که قوس پای ندارند و کف پای آنان کاملا بر روی زمین می باشد.
کف پای صاف سفت و سخت
در این افراد به دلیل ایتکه کف پای آنان سفت است، زمانی که در حالت ایستاده هستند، خواهید دید که در کف پای آنان هیچ گونه قوسی وجود ندارد.
چه عواملی سبب کف پای صاف می شود؟
حتما برای درمان، باید علت صافی کف پا را پیدا کنیم. باید بگوییم عوامل زیادی می تواند علت های اصلی این مورد باشد. از مهم ترین موارد می توان به موارد زیر نیز اشاره کرد.
عامل کف پای صاف
- چاقی
- بارداری
- دیابت
- ضربه به پا
- مشکلات تاندون ها
- آسیب دیدگی مچ پا یا زانو
- بیماری سیستم عصبی
- آرتروز
علائم صافی کف پا چیست؟
یکی از مهم ترین راه هایی که می توان پی برد که کف پای صافی داریم، علائم آن می باشد. توجه داشته باشید علائم این بیماری با تیر کشیدن سایر اندام ها می باشد. بنابراین بدانید اگر در اندام های در زیر اشاره شد احساس درد داشتید ابتدا به کف پای صاف خود شک کنید. از جمله می توان به اندام زیر اشاره کرد.
- کف پا
- ساق پا
- زانو
- کمر
- لگن
- پایین پا
روش تشخیص کف پا به چه صورت می باشد؟
برای بسیاری افراد این سوال شده است که نحوه تشخیص صافی کف پا به چه صورت است؟ اما به سادگی میتوان تشخیص را انجام داد به دو روش می توان صافی کف پا را تشخیص داد که شامل موارد زیر می باشد.
تشخیص صافی کف پا
روش اول
در روش اول ابتدا باید پاهایتان را خیس کنید و سپس آن را بر روی سطح خشک قرار دید تا رد پای شما بر روی آن بیفتد. در این زمان باید سپس از برداشت پا، باید بتوانید رد انگشتان پا، برجستگی جلوی پا، پاشنه و هم چنین نواری که پاشنه را به انگشتان متصل کرده است را به روی سطح خشک به راحتی مشاهده کنید. در این زمان باید دقت خود را بالا ببرید اگر جای پای قرار داده شما یک دست بود باید بدانید که کف پای شما صاف می باشد.
اما اگر کف پای شما مشکلی نداشته باشد قاعدتا باید پهنای نوار باید حدود نصف عرض جلوی پا شما باشد در این می توان گفت قوس پای شما بلند است و مشکلی در کف پا ندارید.
روش دوم تشخیص کف پای صاف
در روش دوم می توان با توجه به کفش هایی که می پوشید می توان فهمید. در این زمان باید به جفت کفی کفشتان دقت کنید. اگر قسمت نزدیک پاشنه کفش تان سابیده شده بود بدانید که کف پای شما صاف است. زمانی که متوجه این موضوع شدید توصیه می کنیم حتما به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.
روش درمان کف پای صاف چیست؟
درمان آن در کودکان با عمل جراحی موثر است. البته زمانی عمل جراحی می تواند موفق آمیز باشد، که تاندون های کف پای کودکان سالم باشد. در افراد بزرگسال تنها با عمل جراحی می توان صافی کف پا را درمان کرد. علاوه بر جراحی می توانید از کفش های طبی که توسط داروخانه به فروش میرسند، خریداری کنید. البته در بعضی از مواقع حتما نیازی به جراحی نیست به عنوان مثال اگر قوس کف پای آنان کم باشد می توانید کفی ها و ارتزهای بریس استفاده کنید.
نتیجه گیری
با توجه به نکاتی که در مقاله درباره علت صافی کف پا بیان شد پی بردیم که علت آن می تواند عوامل زیادی باشد. این عامل ها شامل آرتروز، بیماری های عضلانی می باشد. برای درمان هم بدون جراحی و هم با جراحی قابل درمان می باشد. در صورت عدم نیاز به جراحی باید از کفی های طبی نیز استفاده کنید.