مراقبت های بعد از تعویض مفصل زانو

اکثر افرادی که عمل تعویض مفصل زانو را انجام می دهند انتظار دارند که بلافاصله بتوانند به روال عادی زندگی خود برگشته و کارهایی را که قبل از عمل جراحی انجام می دادند را مجدد و بدون هیچ مشکلی انجام دهند.

البته ما به این دوستان حق می دهیم که بخواهند به زندگی عادی خود برگشته و کارهای روزمره خود را مانند سابق انجام دهند. اما نباید فراموش کرد که عمل حراجی تعویض مفصل زانو یک عمل جراحی ساده نمی باشد و نیاز است که مراقبت های بعد از تعویض مفصل زانو را جدی بگیرند و اجازه دهند که دوره درمان آن ها طی شود.

مراقبت های بعد از تعویض مفصل زانو یکی از مهم ترین مسائلی است که باید پس از عمل جراحی به آن توجه بسیاری داشته باشید و کمک کنید که دوره بهبود و روند درمان شما به خوبی سپری شده و زودتر به آن نتیجه ای که می خواهید دست پیدا کنید.

تعویض مفصل زانو

مراقبت از زخم ها

اولین کاری که برای مراقبت های بعد از تعویض مفصل زانو باید انجام دهید مراقبت از زخم ها می باشد.

زخم هایی که به خاطر تعویض مفصل زانو ایجاد شده اند توسط جراح متخصص بخیه و پانسمان شده است و شما باید این پانسمان را هر چند وقت یکبار و طبق تجویز متخصص تعویض نمایید.معمولا زخم جراحی تا چند روز ترشحات آبکی دارد که ممکن است پانسمان را خیس کند و یا روی پانسمان لکه بیندازد.

بنابراین تا زمانی که این ترشحات قطع نشوند و پانسمان شما خیس می شوند نیاز است که مدام آن ها را تعویض نمایید. بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که تا زمان بهبود بخیه ها روی زخم را با پانسمان بپوشانید تا زخم شما توسط لباس ها تخریک نشوند و تا بهبودی کامل جای زخم و بخیه از تماس جای جراحی با آب خودداری کنید.

متورم شدن اندام

دقت داشته باشید که عمل جراحی تعویض مفصل زانو از حساس ترین عمل های جراحی است که توسط بهترین متخصص ارتوپد انجام می شود و باید خود بیمار هم در روند بهبود به پزشک متخصص خود کمک نماید.

بعد از اینکه شما عمل جراحی تعویض مفصل زانو را انجام دهید در طی چندماه اول این احتمال وجود دارد که محل عمل شده و اندام های تحتانی آن دچار تورم شوند که این یک امر کاملا طبیعی می باشد  و نیاز است که مراقبت های بعد از تعویض مفصل زانو به درستی انجام شود زیرا درصورتیکه این میزان تورم ها به هر دلیلی افزایش پیدا کند باید در کوتاهترین زمان ممکن به پزشک ارتوپد مراجعه کنید.

راهنمای تعویض مفصل زانو

فعالیت بدنی

کار دیگری که باید برای مراقبت از خود بعد از انجام عمل جراحی تعویض مفصل زانو انجام دهید انجام دادن برخی از فعالیت های لازم طبق تجویز و مشورت پزشک معالج می باشد.

در یک یا دو هفته اول بعد از عمل جراحی قطعا فعالیت هایی که می خواهید انجام دهید باعث ناراحتی و نگرانی خاطر شما شوند ولی اصلا جای هیچگونه نگرانی نیست. زیرا که تمام مشکلات به تدریج از بین می روند. اما معمولا  شما باید بتواند بعد از سه تا شش هفته از جراحی فعالیتهای سبک روزانه خود در خانه را انجام دهد.

مراقبت های تعویض مفصل زانو

علاوه بر فعالیت های بدنی و مراقبت کردن از زخم موضع مورد نظر باید چندنکته مهم را در مراقبت های بعد از تعویض مفصل زانو در نظر داشته باشید که شامل موارد زیر می باشند.

در زمانیکه می خواهید استحمام کنید دستگیره ای را داخل حمام روی دیوار نصب کنید تا به کمک آن بتوانید وضعیت خود را راحت تر در داخل حمام تغییر دهید و از لیز خوردن شما هم جلوگیری شود

اگر منزل شما دارای راه پله می باشد حتما دو طرف پله ها را دستگیره قرار دهید تا به راحتی بتوانید از پله ها بالا و پایین بروید.

در صورتیکه فرش خانه از نوع لیز می باشد یا آن راجمع کرده و یا با سرعت گیرهای مخصوص مانع از این شوید که در زمان راه رفتن روی فرش باعث لیز خوردن شما شوند

سیم های برق، اینترنت، تلفن و هر نوع سیم دیگری که در کف خانه رها شده است را جمع کنید زیرا برای شما خطرناک می باشد.

یک بالشت کمی سفت داشته باشید تا روی صندلی ماشین یا مبل یا صندلی راحتی خود بگذارد به شکلی که زانوهای شما پایین تر از سطح مفصل هیپ قرار بگیرد.

از توالت پایه دار یا همان توالت فرنگی استفاده کنید. دقت داشته باشید که ارتفاع محل نشستن این توالت باید کمی بالاتر از حد معمول باشد.

در زمانیکه می خواهید جوراب و یا کفش به پا کرده و یا آن ها را درآورید از پاشنه کش بلند استفاده کنید تا نیاز نباشد مفصل زانو را خیلی زیاد خم کنید

طول عمر مفصل زانو

حرف آخر

در نهایت اینکه با توجه به حساس بودن این نوع عمل جراحی و با توجه اینکه زانو به عنوان اهرم اصلی پا به حساب می آید بنابراین مراقبت های بعد از تعویض مفصل زانو را باید خیلی جدی گرفته و انجام دادن نکاتی که پزشک مربوطه برایتان تجویز کرده است را باید با دقت بسیار انجام دهید تا خدای نکرده نیاز به جراحی مجدد نباشد.