کیست مینیسک
تا به حال چیزی درباره کیست مینیسک به گوشتان خورده است؟! آیا می دانید که این کیست در کدام بخش و ناحیه از بدن به وجود می آید؟! علت ایجاد کیست مینیسک چیست؟ راه درمانی برای از بین بردن آن وجود دارد؟!
در ادامه با کلینیک زانو دکتر حبیب رشادی بهترین متخصص ارتوپد در تهران همراه شوید تا بیشتر با این کیست آشنا شوید.
کیست مینیسک چیست؟
در یک تعریف ساده باید بگوییم که Meniscus cyst به تجمع مایع سینوویال در بافت نرم کپسول اطراف مفصلی گفته می‌شود.
این کیست بیشتر در مواقعی به وجود می آید که شما دچار پارگی مینیسک شده باشید.
شاید هیجگونه علائم و نشانه ای از وجود این کیست را شاهد نباشید یا در برخی مواقع با درد و تورم و مشکلاتی که درحرکت زانو برایتان به وجود می آید متوجه شوید.
علائم کیست مینیسک
شایع ترین علائم Meniscus cyst عبارتند از:
- درد در زانو هنگام ایستادن
- حساسیت مستقیم روی خط مفصلی زانو
- برجستگی یا برآمدگی در محل کیست، کیست ها معمولاً در نزدیکی مینیسک جانبی (خارج از زانو) دیده می شوند.
- کیستی که با کشیده شدن زانو بیشتر نمایان می‌شود، اگرچه ممکن است خود برجستگی بدون درد باشد
- نوسانات اندازه در کیست، اگرچه ممکن است به ظاهر بدون تغییر نیز باقی بماند
- تورم یا قفل شدن مفصل زانو
پارگی مینیسک
علت ایجاد Meniscus cyst
علت به وجود آمدن این کیست بر اثر چرخش بیش از اندازه زانو و یا ضربه مستقیم به زانو می باشد.
البته مشکلات و بیماری های دیگری همچون آرتروز هم می توانند باعث ایجاد این کیست شوند.
پس از پارگی مینیسک، مایع سینوویال از مفصل خارج شده و با تجمع در کپسول اطراف مفصل، به Meniscus cyst تبدیل می‌شود.
تشخیص کیست مینیسک
برای تشخیص کیست منیسک ممکن است تصویربرداری مغناطیسی (MRI) یا سونوگرافی لازم باشد.
عوامل خطر کیست های مینیسک
- آسیب قبلی زانو
- آسیب مینیسک
- فعالیتهای ورزشیکه در آن مفصل زانو به طور مکرر پیچ می‌خورد
- افزایش سن
- آرتروز
- آسیب دیدگی رباط
تشخیص کیست
درمان کیست مینیسک
همانطور که قبل تر هم اشاره کرده بودیم Meniscus cyst بر اثر پارگی خود مینیسک به وجود می آید.
وجود این کیست باعث درد و ناراحتی شدید در فرد می شود که نیاز به جراحی دارد.
عمل های جراحی مربوط به کیست مینیسک به روش آرترسکوپی انجام می شود
راه های پیشگیری از Meniscus cyst
همیشه راه هایی وجود دارد که با انجام دادن و رعایت کردن آن ها می توانید از شدت پیدا کردن اغلب بیماری ها پیشگیری کرد.
درباره Meniscus cyst هم به همین صورت می باشد. بهترین و موثرترین راه هایی که برای پیشگیری از ایجاد این کیست می توان به آن ها اشاره کرد عبارتند از:
بعد از آسیب دیدگی تا زمانی که پزشک معالج به شما اجازه نداده است از انجام دادن فعالیت های ورزشی خودداری کنید.
- تمرین های سخت را فراموش کنید
- در صورت درد و تورم شدید استراحت کنید
- برنامه کششی مناسب برای خود در نظر بگیرید و به آن عمل کنید
- از تجهیزات مناسب در هنگام ورزش و تمرین کردن استفاده کنید.
- کفش‌های متناسب با نوع فعالیت را بپوشید.
- به توصیه پزشم خود گوش کرده و در زمان انجام فعالیت ها حتما زانو بند طبی استفاده کنید
- فعالیتهای جدید را به تدریج آغاز کنید
درمان کیست مینیسک
در نهایت اینکه
ما سعی کرده ایم هر آنچه درباره کیست مینیسک، علت ایجاد کیست مینیسک نیاز است بدانید را در قالب این مقاله در اختیارتان قرار دهیم.
شما دوستان عزیز می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر با مشاوران ما از طریق سایت zanoclinic.com در ارتباط باشید.
سئوالات مربوط به کیست مینیسک
کیست های مینیسک معمولاً در مردان جوان 20 تا 30 ساله بیشتر می باشد.
کیست پارامنیسکال خطرناک نیست. آنها به ندرت نیاز به حذف دارند. در برخی بیماران، کیست پارامنیسکال بسیار بزرگ می شود. در این موارد، راه درمان کیست ترمیم پارگی منیسک است.
بسیاری از افراد با پارگی مینیسک هنوز هم می توانند با آسیب راه بروند. حتی ممکن است برخی از ورزشکاران با آسیب دیدگی به ورزش خود ادامه دهند، به خصوص بلافاصله پس از حادثه، زیرا ممکن است چندین روز طول بکشد تا سفتی و تورم به طور کامل ایجاد شود.