رگ به رگ شدن زانو

رباط های زانو استخوان های پا را به هم متصل می کنند و از مفصل زانو پشتیبانی می کنند. در صورت پارگی رباط یا کشش بیش از حد رباط ، رگ به رگ شدن زانو رخ می دهد.

رباط های موجود در زانوی فرد نوارهایی از بافت همبند سفت و محکم است که استخوان ران را به استخوان های پایین پا متصل می کند. آنها همچنین کمک می کنند تا حرکت مفصل را محدود کنند.

در این مطلب، ما قصد داریم  در مورد انواع رگ به رگ شدن رباط ها که بر روی زانو تأثیر می گذارند و همچنین علل ، گزینه های درمان و زمان مراجعه  به پزشک اشاره ای داشته باشیم.

انواع رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی زانو

انواع رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی زانو

چهار رباط اصلی در زانو وجود دارد و هر یک از آنها نقش مهمی در پایدار نگه داشتن زانو و ایجاد توانایی فرد در دامنه حرکت کامل دارد. در جایی که دو رباط صلیبی جلو و عقب زانو را کنترل می کنند، دو رباط جانبی حرکت پهلو زانو را کنترل می کنند. نوع پیچ خوردگی و رگ به رگ شدن زانو در فرد ممکن است به رباط آسیب دیده بستگی داشته باشد.

رباط صلیبی قدامی

متخصصان بهداشت معمولاً از این رباط با عنوان ACL یاد می کنند. که در قسمت داخلی مفصل زانو قرار دارد.دو رباط صلیبی حرکت عقب و جلو زانو را کنترل می کنند. آنها با هم یک شکل “X” تشکیل می دهند. رباط صلیبی قدامی رباط جلویی است.

رباط صلیبی عقبی

از این رباط به عنوان PCL یاد می شود و همان رباط صلیبی قدامی است. PCL حرکت عقب استخوان درشت نی یا استخوان ساق را کنترل می کند.

رباط صلیبی قدامی

رباط جانبی

این رباط به MCL معروف است و رباطی است که به زانو داخلی ثبات می بخشد. رباط های جانبی در کناره های زانو قرار دارند. رباط وثیقه داخلی در قسمت داخلی زانو است. که در ادامه به این رباط اشاره کرده ایم.

رباط وثیقه جانبی

این رباط  که به زانوی خارجی ثبات می بخشد. رباط جانبی یا LCL در قسمت خارجی زانو قرار دارد.

رباط صلیبی عقبی

طبقه بندی رگ به رگ شدن زانو

پزشکان هرگونه آسیب به یک رباط در زانو را به عنوان پیچ خوردگی و رگ ربه رگ شدن زانو در نظر می گیرند و آنها از یک سیستم درجه بندی برای تشخیص شدت آن استفاده می کنند:

•  درجه یک: در رگ به رگ شدن  خفیف  زانو (درجه 1 )، فرد رباط ها را بیش از حد کشیده است، اما رباط ها هنوز قادر به حفظ ثبات مفصل زانو هستند.
• درجه دوم: رگ به رگ شدن درجه دو متوسط ​​علائم پارگی رباط در فرد را نشان می دهد. رباط شل است و بنابراین، اگر شخصی روی پای آسیب دیده وزن بگذارد، ممکن است زانو احساس ناپایداری و درد کند.
• درجه سوم: پیچ خوردگی یا همان رگ به رگ شدن درجه سوم شدیدترین نوع است. این پارگی کامل رباط است. با بی ثباتی قابل توجهی و از دست دادن عملکرد و دامنه حرکت همراه است. تورم و کبودی می تواند شدید باشد و ممکن است سنگین شدن وزن روی پا دشوار یا غیرممکن باشد.

تشخیص رگ به رگ شدن زانو

علائم رگ به رگ شدن زانو

علائم رگ به رگ شدن زانو ممکن است متفاوت باشد، بسته به اینکه کدام رباط آسیب دیده باشد. اگر آسیب دیدگی یکی از رباط های جانبی را درگیر کند ممکن است زانو باز شود که می تواند باعث درد و تورم شود. اگر شخصی از ناحیه رباط صلیبی آسیب دیده باشد، به طور معمول هنگام بروز آسیب صدای بیرون آمدن می شنود. در صورت تلاش فرد برای ایستادن بر روی آن ممکن است ساق پا دچار تورم شود که معمولاً این اتفاق طی 24–36 ساعت بعد رخ می دهد.

طبق آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا، اگر آسیب MCL رخ دهد، درد در قسمت داخلی زانو است. در صورت بروز آسیب LCL، درد در قسمت خارجی زانو است. آسیب ACL می تواند چندین رگ به رگ شدن رباط زانو را شامل شود که پزشکان آن را “سه گانه ناراضی” می نامند.

تشخیص رگ به رگ شدن زانو

زمانیکه در زانو خود احساس درد شدید کردید و با نشانه های همچون التهاب و تورم روبرو شدید نیاز است که بهترین متخصص ارتوپد مراجعه کنید. پزشک به زانوی آسیب دیده نگاه می کند و آن را با زانوی دیگر مقایسه می کند. بعد از آن برای شما یک سری آزمایش تجویز می کند تا با بررسی کردن آن تشخیص صحیح تری بدهد.یکی از آزمایش هایی که برای شما تجویز می شود MRI می باشد. MRI تصاویری از بافت های نرم از جمله رباط آسیب دیده زانو را فراهم میکند و به پزشک در تشخیص مشکل کمک  زیادی می کند.

علائم رگ به رگ شدن زانو

درمان رگ به رگ شدن زانو

روش های مختلفی برای درمان رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی ناحیه زانو وجود دارد، روش های پزشکی و روش های خانگی که در ادامه بیشتر درباره این روش های درمانی صحبت کرده ایم.

درمان خانگی

1. استراحت: به زانو زمان بدهید تا بهبود یابد.کمپرس یخ: بسته های یخ را به مدت 20 دقیقه، چهار تا هشت بار در روز روی زانو قرار دهید.
2. فشرده سازی: استفاده از جوراب های فشرده سازی برای کمک به کاهش تورم.
3. بالا بردن: بالا بردن زانو همچنین ممکن است به کاهش تورم کمک کند.

درمان پزشکی

در برخی موارد، مانند: رگ به رگ شدن زانو از نوع درجه سوم ، جراحی ممکن است یک گزینه مناسب باشد. این موضوع به طور معمول شامل اتصال مجدد رباط پاره شده یا جایگزینی آن با یک تکه تاندون سالم از قسمت دیگر بدن است.ACL های ترمیم شده به طور معمول با گذشت زمان از کار می افتند، بنابراین یک جراح ممکن است از یک پیوند جایگزین ساخته شده از تاندون استفاده کند.

درمان خانگی رگ به رگ شدن زانو

مدت زمان بهبودی

در نهایت اینکه زمان بهبودی رگ به رگ شدن زانو شخص به نوع و شدت آن بستگی دارد. اما به طور معمول اگر این مسئله خفیف باشد بعد از 2 هفته شما بهبودی خود را بدست خواهید آورد اما اگر رگ به رگ شدن شدید بوده باشد نهایت یک ماه نیاز به مراقبت می باشد تا شما بهبودی کامل را بدست آورید. در طول بهبودی، یک درمانگر ممکن است تمریناتی را برای تقویت عضلات تجویز کند. این تمرینات ممکن است به مدت 6-10 ماه پس از بروز آسیب پیشرفت کنند.

جمع بندی

زانو برای تحرک و حرکت بسیار مهم است و بنابراین مشاهده رگ به رگ شدن زانو توسط پزشک متخصص ضروری است. رگ به رگ شدن رباط زانو می تواند به دلیل آسیب دیدگی یا پارگی رباط های زانو باشد.