آسیب رباط صلیبی خلفی زانو
رباط صلیبی خلفی (Posterior Cruciate Ligament) یکی از دو رباط اصلی درون زانو است که استحکام و پایداری زانو را تامین میکند. رباط صلیبی خلفی در قسمت پشتی زانو واقع شده و متصل به استخوان ران (فمور) و استخوان ساق (تیبیا) است.
وظیفه اصلی رباط صلیبی خلفی، جلوگیری از حرکت بیش از حد پیشرونده قسمت ساق نسبت به ران است. همچنین، این رباط نقش مهمی در کنترل پایداری زانو در حالت خمیده را دارد. وقتی زانو خم میشود، رباط صلیبی خلفی تنش میگیرد و جلوی جابجایی زیاد استخوان ساق به جلو را میگیرد.
آسیب رباط صلیبی خلفی زانو میتواند در نتیجه ضربه مستقیم به زانو، فشار زیاد روی زانو در حالت خمیده، یا فعالیتهای ورزشی شدید رخ دهد. این آسیب میتواند از پارگی کامل یا جزئی رباط صلیبی خلفی تا کشیدگی و ضعف آن متفاوت باشد و ممکن است نیاز به درمان مشخصی داشته باشد بسته به شدت آسیب و تأثیر آن بر عملکرد زانو می باشد.
آسیب رباط صلیبی خلفی زانو ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. عواملی که میتوانند به ایجاد آسیب رباط صلیبی خلفی زانو منجر شوند عبارتند از:
مهم است بدانید که ممکن است هر فرد این آسیب را تجربه میکند، ممکن است عوامل مختلفی در ترکیب با هم نقش داشته باشند. همچنین، شدت آسیب نیز متفاوت است و ممکن است نیاز به درمان جراحی یا درمان غیرجراحی داشته باشد. برای تشخیص و درمان دقیق آسیب رباط صلیبی خلفی، معمولاً نیاز به مشاوره و بررسی توسط یک پزشک متخصص ارتوپدی یا جراح زانو است. هم چنین پزشک مربوطه توسط عکس برداری آسیب رباط صلیبی شما را به طور کامل به شما گزارش می دهد.
لازم است بدانید که آسیب رباط صلیبی خلفی زانو با علائمی همراه می باشد که در این زمان باید حتما برای پیشگیری و درمان آن اقدام کنید، که در زیر به طور کامل به آنها اشاره شده است.
درمان آسیب رباط صلیبی خلفی زانو معمولاً شامل روشهای غیرجراحی و جراحی میشود. انتخاب روش درمانی وابسته به شدت آسیب، فعالیتهای روزمره فرد، ویژگیهای فیزیکی و نیازهای فردی است. درمان به منظور بهبود علائم، کاهش درد، استحکام و پایداری زانو و بازگشت به فعالیتهای روزمره است. درمان ممکن است به دو صورت انجام شود که شامل درمان غیرجراحی و جراحی باشد.
برای درمان غیر جراحی از فیزیوتراپی استفاده می شود. هم چنین جلسات فیزیوتراپی میتواند شامل تمرینات قویسازی عضلات حول زانو، تمرینات تعادل و استحکام بندی، ماساژ، برنامههای درمانی برای کاهش التهاب و درد، استفاده از یخ و گرما و تقویت عضلات کمر و شکم باشد.
چنانچه استفاده از طبیعتدرمانی می توالند بسیار مفید باشد. زیرا در برخی موارد، تکنیکهایی مانند طب سوزنی (آکوپانکچر)، تزریقات پروتئین پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) و استفاده از دستگاههای تراپی مانند لیزر و فراصوت ممکن است بهبودی را تسریع کنند.
در روش درمان جراحی در بعضی از موارد نیاز جراحی ترمیم رباط صلیبی خلفی لازم است انجام شود. در این روش، رباط آسیب دیده با استفاده از بافت بدنی خود برای تعمیر یا با استفاده از آزمایشگاه تهیه شده (به عنوان گزینه آزمایشگاهی) جایگزین میشود. اما در جراحی بازسازی، برای رباط صلیبی خلفی زانو لازم است که بافت مصنوعی (مانند رباط پاتلا) جایگزین میشود.
با توجه به نکاتی که در مقاله آسیب رباط صلیبی خلفی زانو بیان شد، پی بردیم که عامل های زیادی می تواند در آسیب رباط زانو دخالت داشته باشد از جمله می توان به ضره مستقیم، خم شدن غیر طبیعی زانو، ضعف عضلات اشاره نمود. در صورت این بروز این مواد باید حتما به متخصص زانو مراجعه کنید.