علائم نشان دهنده آرتروز

آرتروز

شایع ترین بیماری که در دسته بیماری های التهاب مفصل ها قرار دارد و باعث می شود که غضروف های مفصل دچار آسیب دیدگی شوند آرتروز نام دارد که می تواند تمام مفصل های سیستم بدن انسان را درگیر خود نماید. این بیماری بیشتر مفصل های بزرگ بدن را دچار مشکل خواهند کرد که یکی از این مفصل های مهم و بزرگ مفصل زانو می باشد.

مفصل ها در حقیقت یک ماده محکم لاستیکی هستند که به نام غضروف در سر استخوان ها قرار گرفته و آن را پوشش می دهد که دارای سطحی نرم هستند و حرکت مفصل ها را بر عهده دارند. زمانیکه شما به بیماری آرتروز مبتلا شوید این غضروف ها شکسته شده و باعث می شود که شما درد های شدیدی را احساس کنید تا جایی که ممکن است حرکت کردن برای شما با سختی همراه باشد.

آرتروز زانو

تغذیه مناسب

یکی از کارهایی که می تواند برای پیشگیری از بیماری آرتروز انجام دهید داشتن رژیم غذایی و تغذیه مناسب می باشد. این روزها به خاطر تغذیه های نامناسبی که بسیاری از افراد دارند امکان ابتلا شده به بیماری آرتروز زیاد شده است.

قبل تر عنوان کرده ایم که آرتروز از شابع ترین بیماری هایی می باشد که برای بدن خطرناک می باشد زیرا محل اصلی آسیب دیدگی در این بیماری مفصل ها می باشند. علائم نشان دهنده آرتروز بسیار زیاد می باشند و ما قصد داریم در مطلب امروز به آن ها بپردایم.

آرتروز دارای انواع بسیار زیادی می باشد اما نوع اصلی آن که ما در این مقاله می خواهیم درباره آن و نشانه هایش با شما همراهان کلینیک زانو صحبت کنیم نوعی است که مفصل های زانو را درگیر خود می کند و به آن اوستئوآرتریت می گویند.این نوع آرتروز موجب از بین رفتن غضروف‌ها در محل مفاصل می‌شود. که برای تشخیص صحیح آن نیاز است که به بهترین متخصص ارتوپد مراجعه کنید.

علائم نشان دهنده آرتروز

از علائم نشان دهنده آرتروز می توان به موارد زیر اشاره کرد

• تق تق کردن زانو
• قفل شدن زانو
• اضافه وزن
• متورم و تغییر شکل پیدا کردن زانو
• ارثی بودن آرتروز

تق تق کردن زانو

شاید بارها برای شما این مسئله پیش آمده باشد که در حال انجام حرکت های ورزشی مثلا حرکات یوگا باشید و احساس کنید که زانوهای شما به صدا در آیند به گونه ای که اطرافیان شما هم می توانند صدای زانو شما را بشنوند. صدای تق تق زانو ناشی از ساییده شدن استخوان های زانو می باشد.

اغلب افراد این صدا را می شنوند ولی از آنجایی که هیچگونه دردی  ندارند چندان به آن اهمیت نمی دهند. اما برخی از افراد که به سلامت خود اهمیت بسیاری می دهند با کوچکترین صدایی که در ناحیه زانو خود احساس می کنند به بهترین متخصص ارتوپد در تهران مراجعه می کنند تا بتوانند دلیل صدا دادن زانو خود را به درستی بررسی کرده و آن را در صورت نیاز درمان کنند.

به خاطر داشته باشید زمانیکه مفصل زانو دردناک است حرکت دادن آن می تواند این درد را تشدید کند و باعث شود که استخوان های ناحیه زانو ساییده و حتی تخریب شوند

تشخیص آرتروز

قفل شدن زانو

یکی دیگر از علائم نشان دهنده آرتروز قفل کردن زانوها می باشد. سطح نرمی که در ناحیه زانو و جود دارد خیلی راحت می تواند بر روی هم بلغزند اما اگر شما دچار بیماری آرتروز باشید حفره هایی روی سطح غضروف و استخوان زانو شما به وجود می آید که در زمان حرکت کردن شما را درگیر خواهد کرد و راه رفتن را برای شما مشکل می کند در چنین مواقعی است که زانو به طور ناگهانی قفل شده و شما را از ادامه حرکت باز می دارد.

اضافه وزن

با افزایش وزن متاسفانه فشار بیشتری به ناحیه زانو وارد خواهد شد تحقیقات پزشکی نشان داده اند چاقی باعث می شود خطر ابتلا به آرتروز در افراد 5 برابر بیشتر شود. اگر شما هم از افرادی هستید که احساس می کنید زانو در شما می تواند به خاطر اضافه وزن باشد و این احتمال را می دهید که مبتلا به آرتروز باشید با مراجعه به متخصص ارتوپد می توانید از تشخیص خود مطمئن شوید. در ضمن در چنین شرایطی لازم نیست که وزن زیادی را کم کنید تنها کافی است همان 5 درصد اضافه شده را با یک رژیم مناسب کاهش دهید

متورم و تغییر شکل پیدا کردن زانو

همانطور که در مطالب بالا اشاره کردیم التهاب از شاخص های اصلی برای تشخیص آرتروز می باشد. بعضی مواقع شما متوجه این موضوع خواهید شد که زانوهایتان متورم شده و یا شکل ظاهری آن ها تغییر کرده است. که در چنین مواقعی باعث می شود که طرز راه رفتن شما تغییر کرده و استخوان های شما خم شوند.

ارثی بودن آرتروز

از دیگر نشانه های بیماری آرتروز که بسیاری از افراد از این طریق به آن مبتلا می شوند ارثی بودن این بیماری می باشد. اگر پدر، مادر و یا یکی از اعضاء خانواده شما به این بیماری دچار باشند این احتمال وجود دارد که شما هم به بیماری آرتروز مبتلا شوید. طبق آمار 9 درصد افراد مبتلا به آرتروز از طریق ژن به این بیماری مبتلا شده اند.