کلینیک ارتوپدیکلینیک ارتوپدیکلینیک ارتوپدیکلینیک ارتوپدی
  • کلینیک ارتوپدی
  • بهترین متخصص ارتوپد در تهران
  • تعویض مفصل زانو
  • prp زانو
  • خدمات ارتوپدی
    • ارتوپدی فنی
    • تغذیه و رژیم درمانی تخصصی
  • پزشکان زانو کلینیک
  • مقالات
  • درباره ما
    • سیاست حفظ حریم خصوصی زانو کلینیک
  • ارتباط با ما
✕

سندرم پلیکا

  • زانو کلینیک
  • ارتوپد
  • سندرم پلیکا
علائم سندرم پلیکا

سندرم پلیکا

تا به حال چیزی درباره سندرم پلیکا شنیده اید؟ می دانید که به چه بیماری هایی گفته می شود؟ علائم سندرم پلیکا را می شناسید؟ برای تشخیص و درمان این سندرم باید چه کار کرد؟

با کلینیک زانو دکتر حبیب رشادی بهترین متخصص ارتوپد در تهران همراه باشید تا به پاسخ تمام این پرسش ها برسید.

سندرم پلیکا چیست؟

خب، در یک تعریف کلی باید بگوییم که سندرم پلیکا، در حقیقت بیماری است که موجب التهاب و حساسیت غشایی می شود و مفصل زانو را مرطوب نگه می دارد.

در حقیقت زمانی که بافت ها در داخل مفصل زانو ملتهب می شوند شما احساس زانو درد خواهید کرد و نسبت به سایر مواقع لمس کردن زانو بسیار حساس می باشد.

بد نیست بدانید که این سندرم بر اثر فشار بیش از حدی که به زانو وارد می شود و براثر انجام فعالیت های تکراری ایجاد می شود.

سندرم پلیکا چیست؟

علائم سندرم پلیکا

علت بروز سندرم پلیکا

همانطور که در مطالب بالا هم اشاره کردیم سندرم پلیکا بر اثر وججود التهاب های مزمن در بخش زانو ایجاد می شود که این التهاب ها ممکن است به خاطر بروز آسیب دیدگی یا بیماری ها و مشکلات مختلفی باشد.

در عادی ترین حالت ممکن، غشایی که پردهی پلیکا را پوشش داده و آن را می پوشاند بسیار نازک است و قابلیت ارتجاعی دارد.

با التهاب پیدا کردن این غشاها، با گذشت زمان قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهند و حالتی ضخیم و فیبروزی پیدا می کنند.

همین مسئله باعث می شود تا پردهی پلیکا در عملکرد عادی زانو اختلال ایجاد کند و موجب بروز علائمی مشابه با سایر مشکلات و آسیب‌های زانو شود.

علائم سندرم پلیکا

  • درد زانو
  • تورم زانو
  • احساس شنیدن صدای سایش با تق تق زانو
  • قفل شدن زانو
  • احساس ضعف در زانو

تشخیص سندرم پلیکا

دانستید که سندرم پلیکا چیست؟ چه علتی دارد و اینکه علائم سندرم پلیکا چه علائمی هستند.

حال می خواهیم در ادامه برایتان از راه های تشخیص این سندرم بگوییم و اطلاعاتی را در اختیارتان قرار دهیم.

با کلینیک زانو با ما همراه باشید.

درباره تشخیص این بیماری باید یگوییم که می تواند بسیار مشکل  پیچیده باشد. خیلی از مشکلات و بیماری های زانو هستند که باعث بروز علائمی کاملا مشابه با این سندرم می باشند.

بنابراین در این شرایط پزشک متخصص تنها کاری که برای تشخیص قطعی Plica syndrome می تواند انجام دهید این است که تمام مشکلات و بیماری های دیگر رد شده باشند.

نا گفته نماند که پرده‌ی پلیکا را می‌توان در تصاویر MRI مشاهده کرد، اما دیدن پرده‌ی پلیکا در تصاویر نمی‌تواند دلیل بر این باشد که پرده‌ی پلیکا موجب بروز مشکل شده است.

آزمایش ها و تصویربرداری هایی که بر روی زانو انجام می شود به این خاطر است که وجود بافت فیبروزی روی پردهی پلیکا را بخوبی نشان می دهد.

در ضمن ان تصویر برداری ها می توانند مشکلات و بیماری‌های احتمالی مفصل زانو را تشخیص داده دهند.

اما متاسفانه باید بگوییم که تصویربرداری از زانو در همه‌ی موارد هم به تشخیص سندرم پلیکا کمک نمی‌کند.

پس بهترین کار برای تشخیص صحیح، انجام آرتروسکوپی زانو است که البته در حین انجام آرتروسکوپی علاوه بر تشخیص قطعی سندرم پلیکا، می‌توان با برداشتن قسمت‌های مشکل ساز از پلیکا، همزمان مشکل را نیز برطرف نمود.

علت ایجاد سندرم پلیکا

تشخیص سندرم پلیکا

راه های درمان سندرم

برای درمان سندرم پلیکا می توان یکی از سه روش درمانی زیر را انجام داد که درباره هریک از آن ها به اختصار توضیحاتی را در اختیارتان قرار داده ایم.

  1. دارو درمانی
  2. فیزیوتراپی و ورزش
  3. جراحی

دارو درمانی

این روش درمان بدین صورت است که با گذاشتن کمپرس سرد، اصلاح کردن فعالیت‌های بیمار و مصرف داروهای NSAID مانند: ایبروبروفن برای کاهش التهاب و ضخامت پرده‌ی پلیکا استفاده می‌شود.

فیزیوتراپی و ورزش

راه درمان بعدی برای Plica syndrome، انجام فیزیوتراپی و حرکات ورزشی مناسب طبق تجویز پزشک و فیزیوتراپیست می باشد.

انجام چند حرکت ورزشی مخصوص برای درمان این بیماری به افزایش دامنه حرکتی زانو و تقویت عضلات زانو کمک زیادی می کند.

حرکت هایی که به درمان این بیماری کمک می کنند عبارتند از:

  •  بالا آوردن پا در حالت ایستاده
  • بالا آوردن پا و دور کردن آن از محور بدن یا گذراندن پا از محور بدن
  • جمع کردن زانو در حالت ایستاده
  • صاف کردن پا در حالت نشسته و بلند شدن روی پنجه‌ی پا

جراحی

در صورتیکه هیچ یک از دو روش درمان قبلی نتیجه بخش نباشند تنها راه چاره برای درمان Plica syndrome عمل جراحی می باشد.

ناگفته نماند که روش درمان به صورت جراحی تقریبا بعد از سه ماه که بیمار از دو روش قبلی جهت درمان استفاده می کند و به نتیجه نمی رسد تجویز خواهد شد.

عمل جراحی برای درمان این سندرم عمل جراحی آرتروسکوپی می باشد که برای برداشتن پردهی پلیکا انجام می شود.

این عمل جراحی از جمله عمل های ساده و کم تهاجمی می باشد.

پیشگیری از Plica syndrome

شاید برای خیلی از شما دوستان عزیز این سوال پیش آمده باشد که آیا می توان از بروز این سندرم پیشگیری کرد یا خیر؟!

خب، در پاسخ به شما دوستان و همراهان کلینیک زانو باید بگوییم که بهترین راه برای پیشگیری از Plica syndrome این است که قدرت حرکتی و توان پاهای خود را بالا ببرید.

پیشنهاد و توصیه ما به شما عزیزان این است که سعی کنید در هنگام تغییر دادن برنامه‌ی ورزشی خود توجه زیادی داشته باشید که فشار بیش از حد به زانوی خود وارد نکنید.

البته ناگفته نماند که برخی از دوستان هستند که به خاطر مبتلا بودن به برخی از اختلالات ساختاری در زانوهایشان مستعد مبتلا شدن به این سندرم نیز می باشند.

 جراحی سندرم پلیکا

راه های درمان سندرم پلیکا

در نهایت اینکه

ما سعی کرده ایم تا در کلینیک زانو دکتر حبیب رشادی بهترین متخصص ارتوپد در تهران به شما کمک کنیم تا بتوانید با توجه به موارد عنوان شده در این مقاله درک کنید که سندرم پلیکا چیست؟ به چه علتی در بخش زانوهای شما ایجاد می شود.

علائم سندرم پلیکا چیست؟ چطور می توان آن را تشخیص داد و برای درمان آن اقدام کرد.

همچنین کمی درباره روند پیشگیری از این سندرم هم برایتان صحبت کردیم. امید است که موارد عنوان شده در این مقاله مفید واقع شده باشند.

شما عزیزان می توانید برای کسب اطلاعات و راهنمایی های بیشتر با مشاوران کلینیک زانو از طریق سایتzanoclinic.com در ارتباط باشید.

سئوالات مربوط به سندرم پلیکا

1آیا سندرم پلیکا از بین می رود؟
اکثر موارد سندرم پلیکا به فیزیوتراپی یا یک برنامه ورزشی خانگی به خوبی پاسخ می دهند. اینها معمولاً شامل کشش همسترینگ و تقویت عضلات چهارسر ران شما می شود. اکثر افراد ظرف شش تا هشت هفته پس از شروع یک برنامه فیزیوتراپی یا ورزش، احساس آرامش می کنند.
2زمان بهبودی سندرم پلیکا چقدر می باشد؟
زمان بهبودی بین چهار تا شش هفته است. در طول دوره بهبودی، فیزیوتراپیست می تواند به بیماران کمک کند تا قدرت و تحرک از دست رفته را بازیابی کنند. تمرینات کششی و تقویتی منظم برای زانو مفید است.
3آیا پلیکا در MRI نشان داده می شود؟

تشخیص پلیکای علامت دار بر اساس یافته های بالینی است. MRI می تواند لایه های غیرطبیعی و همچنین سایر آسیب شناسی های داخل مفصلی را که ممکن است نشانه های بیمار را نشان دهد، تشخیص دهد.
چه امتیازی می دهید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سه + بیست =

درباره دکتر رشادی

دکتر حبیب رشادی بهترین متخصص ارتوپد در تهران می باشند که شما می توانید با مراجعه به کلینک زانو روش درمان خود را به ایشان بسپارید.

کلینیک ارتوپدی
دسترسی سریع

کلینیک ارتوپدی

بهترین متخصص ارتوپد در تهران

تعویض مفصل زانو

prp زانو

جدیدترین مقالات
  • سرطان بازو چیست؟ + علائم و درمان آن
  • درمان انواع کمر درد + راه های پیشگیری از آن
  • در رفتگی مهره گردن + علائم و درمان آن
  • بررسی ورزش برای پارگی تاندون شانه
  • منظور از پا قلب دوم انسان است، چیست؟
راه های ارتباطی

آدرس: تهران، میدان پونک، بلوار میرزابابایی، بین بلوار عدل و سردارجنگل، جنب باغ رستوران لاله، ساختمان بانک گردشگری

تلفن تماس: 02146015185

  • YouTube
  • Instagram
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت متعلق به دکتر حبیب رشادی می باشد.