قوز یا کیفوز در افراد
قوز یا کیفوز چیست؟
قوز یا کیفوز (Kyphosis) یک بیماری اسپینال است که با افزایش خمیدگی منحنی طبیعی ناحیهی عقبی اسپینال (منحنی ظهر) همراه است. این بیماری میتواند در هر قسمتی از اسپینال اتفاق بیفتد، اما معمولاً در ناحیهی گردنی (Kyphosis cervical)، ناحیهی قفسهی سینه (Kyphosis thoracic) یا ناحیهی کمری (Kyphosis lumbar) رخ میدهد.
علل قوز ممکن است شامل بیماریهای مزمن مانند فیبرومیالژیا، اسکولیوزیس، آرتریت، آسیب برای اسپینال، عفونت و یا بیماریهای وراثتی باشند. در صورتی که قوز در زمان رشد بدن در کودکان ایجاد شود، به آن قوز جوانان (Juvenile Kyphosis) گفته میشود که عامل ایجاد آن معمولاً ناشناخته است. اگر نهایتاً خمیدگی افزایش یابد، ممکن است باعث درد، مشکلات تنفسی و یا محدودیت حرکت شود. درمان قوز به دلیل مبتلا شدن به علل مختلف، شامل بیماریهای مختلف و میزان خمیدگی متفاوت است و ممکن است شامل فیزیوتراپی، تغییرات در شیوهی زندگی، درمان دارویی و یا درمان جراحی باشد.
علائم افراد مبتلا به قوز
علائم قوز ممکن است به شدت متفاوت باشند و به عواملی مانند میزان خمیدگی، رشد بدن در کودکان و بزرگسالان، سن، علت اصلی بیماری و شدت درد بستگی دارد. اما برخی از علائم معمول شامل:
- خمیدگی اضافی در منحنی عقبی اسپینال.
- درد و سفتی در ناحیهی عقبی گردن، قفسه سینه یا کمر.
- درد و ناراحتی در ناحیهی شکم.
- کاهش قدرت عضلات پشتی.
- مشکلات تنفسی (در موارد شدید قوز قفسه سینه).
- محدودیت حرکت در ناحیهی عقبی دستها و پاها..
- تغییرات ظاهری در بدن مانند بروز چربی در ناحیهی شکم و پهلوها.
در صورت تجربه هر یک از این علائم، بهتر است توصیه میشود که به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی مشکل شناسایی شده و درمان مناسب انجام شود.
بیشتر بخوانید: درمان قوز گردن
معاینه قوز توسط پزشک
علت به وجود آمدن قوز
قور یا جلوگیری از رشد عمودی استخوانها (Growth Plate), یک عارضه مشکلساز در کودکان و نوجوانان است که ممکن است به دلیل عوامل مختلفی به وجود آید. از دلایل به وجود آمدن این بیماری میتوان به عوامل وراثتی، ضربه های مکرر، بیماری های مرتبط با استخوان و همچنین فعالیت جسمانی ناکافی و بیماری های مزمن اشاره نمود. تشخیص و درمان قور به عهده پزشکان ارتوپدیست و روشهای درمانی ممکن است شامل تغییرات در شیوهی زندگی، فعالیتهای فیزیکی، جراحی و داروها باشد.
به وجود آمدن قوز در شستن پشت کامپیوتر
انواع قوز یا کیفوز
قوز یا کیفوز دارای انواع زیادی می باشد و هم چنین شکل قوز و نحوه درمان آنها با هم نیز متفاوت می باشد توجه داشته باشید در صورت بروز هر دام از انواع قوز به پزشک جهت درمان و یا پیشگیری از این بیماری مراجعه کنید.
قوز کمری (Lordosis)
در این نوع قوز، بخش پایینی ستون فقرات به سمت عقب خمیده میشود، در نتیجه در ناحیه کمر درونشکم برجسته میشود.
قوز گردنی (Cervical Kyphosis)
در این نوع قوز، قسمت بالایی ستون فقرات به سمت جلو خمیده میشود، در نتیجه روی قسمت پشتی گردن برجسته میشود.
قوز طبیعی (Normal Kyphosis)
کمی برجستگی در ناحیه سینه وجود دارد که به عنوان قوز طبیعی شناخته میشود. در این حالت، ستون فقرات به شکل C خمیده است.
قوز ظهری (Scheuermann’s Kyphosis)
در این نوع قوز، بخش بالایی ستون فقرات به شدت به سمت جلو خمیده میشود، در نتیجه گردن به سمت جلو برجسته میشود.
قوز مخروطی (Congenital Kyphosis)
در این نوع قوز، استخوانهای ستون فقرات در حال تشکیل در رحم به شکل نامناسبی شکل میگیرند، که میتواند به خمیدگی و قوز منجر شود.
تشخیص و درمان هر نوع قوز به عهده پزشکان مختصص ارتوپدیست است. بهتر است در صورت تشخیص هرگونه قوز، به پزشک خود مراجعه کرده و برنامه درمانی مناسب را با او مشاوره کنید.
درمان بیماری قوز
درمان بیماری قوز به دلیل مبتلا شدن به علل مختلف، شامل بیماریهای مختلف و میزان خمیدگی متفاوت است و باید توسط پزشک تعیین شود. در بیشتر موارد، درمان بیماری قوز با هدف کاهش درد و بروز تغییرات قابل توجه در خمیدگی انجام میشود. درمان بیماری قوز شامل موارد زیر میشود:
درمان بیماری قوز با عمل جراحی
- فیزیوتراپی: تمرینات فیزیکی و تمرینات مقاومتی (نیرویی) ممکن است کمک کننده باشد تا عضلات پشتی قوی شوند و به کاهش خمیدگی کمک کنند.
- تغییرات در شیوهی زندگی: کسانی که برای مدت طولانی در حال نشستن هستند، باید از تغییراتی مانند تغییر موقعیت خود، استفاده از صندلیهای مناسب و همچنین انجام تمرینات تعدیل شده برای افزایش قدرت عضلات پشتی استفاده کنند.
- درمان دارویی: ممکن است پزشک شما برای کاهش درد و التهاب پیشنهاد دهد که داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) یا دستهی داروهای مرتبط با بیماری را تجویز کند.
- درمان جراحی: در موارد شدید قوز، جراحی ممکن است به عنوان یک روش درمانی مطرح شود. در جراحی، پزشک ممکن است از تکنیکهای مختلفی مانند برداشتن قسمتی از استخوان یا همراه با پیچیدگیهای بیشتری برای اصلاح خمیدگی استفاده کند.
نتیجه گیری
بیماری قوز یک حالت پزشکی است که شامل خمیدگی عمودی ناطقی و تغییرات ستون فقرات میشود. این بیماری در بیشتر موارد به دلیل عوامل مختلفی از جمله بیماریهای عضلانیتنشی، بیماریهای مزمن، وراثت و ضربههای مکرر به ستون فقرات ایجاد میشود.
علایم بیماری قوز شامل خمیدگی عمودی ناطقی، درد در ناحیه پشتی و کمر، خستگی و ناراحتی است. درمان بیماری قوز ممکن است شامل فیزیوتراپی، تغییرات در شیوهی زندگی، مصرف داروها و در موارد شدید، جراحی باشد. اگر شما یا فرزندتان احساس میکنید که ممکن است به بیماری قوز مبتلا شدهاید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص درستی را بگیرید و درمان مناسب را انجام دهید. همچنین، برای جلوگیری از بروز بیماری قوز، میتوانید به وضعیت نشستن و انجام تمرینات ورزشی که عضلات پشتی را قوی کند، توجه کنید.